به بازدید خوش آمدید استخوان لیکیوم!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه کیک بلوبری

2025-12-13 17:36:27 غذای لذیذ

طرز تهیه کیک بلوبری

در 10 روز گذشته، موضوعات داغ در سراسر اینترنت عمدتاً بر تهیه غذا، زندگی سالم و جشن‌های جشنواره متمرکز بوده است. در این میان کیک زغال اخته به دلیل طعم لطیف و تغذیه غنی به انتخاب اول بسیاری از علاقه مندان به شیرینی پزی تبدیل شده است. این مقاله به طور مفصل نحوه تهیه کیک بلوبری را معرفی می کند و داده ها و پیشنهادات مربوطه را پیوست می کند.

1. مواد لازم برای تهیه کیک بلوبری

طرز تهیه کیک بلوبری

نام مواددوزاظهارات
آرد کم گلوتن150 گرمالک کنید و کنار بگذارید
تخم مرغ3دمای اتاق
شکر خوب100 گرمقابل تنظیم بر اساس سلیقه
کره بدون نمک80 گرمذوب شود
زغال اخته200 گرمتازه یا منجمد
شیر50 میلی لیتردمای اتاق
بکینگ پودر5 گرماختیاری

2. مراحل تهیه کیک بلوبری

1.آماده سازی: فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید، سینی فر را کاغذ فر بپوشانید، زغال اخته ها را بشویید و آبکش کنید و کنار بگذارید.

2.تخم مرغ و شکر را هم بزنید: تخم مرغ ها و شکر را داخل کاسه ای بریزید و با همزن برقی با دور تند هم بزنید تا رنگ آن روشن شود و حجم آن بزرگ شود حدود 5 دقیقه.

3.کره و شیر را اضافه کنید: کره و شیر آب شده را به آرامی داخل مایه تخم مرغ بریزید و با سرعت کم به هم زدن یکنواخت ادامه دهید.

4.آرد را هم بزنید: آرد کم گلوتن الک شده و بکینگ پودر را به صورت دسته ای به مایه تخم مرغ اضافه کنید و با کفگیر به آرامی هم بزنید تا پودر خشکی نداشته باشد.

5.زغال اخته را اضافه کنید: زغال اخته ها را به آرامی داخل خمیر بریزید و مراقب باشید که بیش از حد مخلوط نکنید تا زغال اخته ها شکسته نشوند.

6.پختن: مایه کیک را داخل قالب بریزید و در طبقه وسط فر از قبل گرم شده قرار دهید و با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 30-35 دقیقه بپزید یا یک خلال دندان در وسط کیک فرو کنید و بدون اینکه بچسبد بیرون بکشید.

7.خنک کننده: کیک پخته شده را خارج کرده و روی گریل قرار دهید تا خنک شود. بعد از خنک شدن کامل آن را از قالب خارج کرده و تکه تکه کنید.

3. ارزش غذایی کیک بلوبری

اطلاعات تغذیه ایمحتوای هر 100 گرماثربخشی
گرماحدود 250 کیلو کالریتامین انرژی
پروتئین5 گرمرشد عضلات را تقویت کنید
چربی10 گرمعملکردهای بدن را حفظ کنید
کربوهیدرات ها35 گرمبه سرعت انرژی را دوباره پر کنید
فیبر رژیمی2 گرمتقویت هضم
ویتامین C8 میلی گرمتقویت ایمنی

4. نکاتی برای کیک بلوبری

1.انتخاب زغال اخته: زغال اخته تازه طعم بهتری دارد اما زغال اخته یخ زده نیز قابل استفاده است و می توان آن را مستقیماً بدون آب شدن به خمیر اضافه کرد.

2.مخلوط کردن خمیر: هنگام مخلوط کردن با آرد ملایم باشید تا از تشکیل گلوتن خمیر و تاثیر بر نرمی کیک جلوگیری شود.

3.زمان پخت: دمای فرهای مختلف ممکن است متفاوت باشد. توصیه می شود در 5 دقیقه آخر رنگ کیک را رعایت کنید تا نسوزد.

4.روش ذخیره: کیک زغال اخته را می توان ۲ تا ۳ روز در یخچال نگهداری کرد. می توان آن را قبل از خوردن به مدت 10 ثانیه در مایکروویو گرم کرد تا بافت نرم آن بازگردد.

5. نتیجه گیری

کیک زغال اخته نه تنها درست می شود، بلکه مغذی است و به عنوان میان وعده برای صبحانه یا چای بعد از ظهر نیز مناسب است. امیدوارم این مقاله بتواند به شما کمک کند تا کیک زغال اخته خوشمزه را به راحتی درست کنید و از لذت پخت لذت ببرید!

مقاله بعدی
  • طرز تهیه کیک بلوبریدر 10 روز گذشته، موضوعات داغ در سراسر اینترنت عمدتاً بر تهیه غذا، زندگی سالم و جشن‌های جشنواره متمرکز بوده است. در این میان کیک زغال اخته به دلیل طعم لطیف و تغذیه غنی به انتخاب اول بسیاری از علاقه مندان به شیرینی پز
    2025-12-13 غذای لذیذ
  • طرز تهیه ژله سیب زمینی شیریندر 10 روز گذشته موضوعات داغ و مطالب داغ در کل اینترنت عمدتاً بر روی تهیه غذا، تغذیه سالم، دستور پخت تابستانی و ... متمرکز شده است که در این میان ژله سیب زمینی شیرین به عنوان یک غذای سرد تابستانی کلاسیک توجه بس
    2025-12-11 غذای لذیذ
  • طرز تهیه ترشی با برگ سیر تازهدر 10 روز گذشته موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت عمدتا بر تغذیه سالم، استفاده از مواد فصلی و ترشی های خانگی متمرکز شده است. با فرا رسیدن فصل بهار، برگ های سیر تازه در بسیاری از آشپزخانه های منازل مورد علاق
    2025-12-08 غذای لذیذ
  • طرز تهیه فرنی سفید خوشمزهفرنی سفید به‌عنوان اساسی‌ترین غذای حفظ سلامتی، ساده به نظر می‌رسد اما ترفندهای پنهانی دارد. یک کاسه فرنی سفید نرم، معطر و صاف می تواند معده را گرم کند و به راحتی هضم شود. برای بسیاری از افراد اولین انتخاب بر
    2025-12-06 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده